Trigo em Grão – 100g

Uma excelente fonte de fibras, proteínas, vitaminas do complexo B e minerais como ferro, magnésio e fósforo. Ele auxilia na regulação do trânsito intestinal, no controle do colesterol e no fornecimento de energia de forma duradoura. Rico em antioxidantes, também ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a promover a saúde cardiovascular. Versátil, o trigo em grão pode ser usado em saladas, sopas, pães e como acompanhamento em diversos pratos, proporcionando um sabor nutritivo e saudável para a sua alimentação.